小顔に効果的なツボ

フェイスラインがスッキリしていると、全身がスリムに見えてダイエットと同様の効果が感じられるのが嬉しいですね。小顔に必要なのは顔のむくみをとることですが、そもそもむくみとは血流や代謝の悪さからきているもの。それを改善するにはどうするか。実はツボ体操で血流を良くすることができるのです。ほお骨の中央下のくぼみにある下関（げかん）、あごのへりを触っていくと感じるくぼみの大迎（たいげい）、このふたつを交互に指圧して最後に顔全体を四指の腹を使ってマッサージします。むくみと一緒にたるみも解消でき、小顔へと導いてくれます。ツボ体操とマッサージで小顔に変身しましょう。

小顔になるためには

顔のツボをツボ体操で指圧しているときに、意外に顔のあちこちがこっていることに気づくかもしれません。ツボを刺激するだけでなく、マッサージにより顔のこりと疲れをとることも小顔の条件です。顔のむくみやたるみも解消し、小顔を目指しましょう。